Olá queridos!!

Alcançar um objetivo!!

Eu e a Carol do blog Emagrecimento e Vaidade entramos em desafio juntas mas acho que no meio do caminho eu me perdi!!

Claro existe monte de desculpas para justificar minha atitude. Agora oque fazer? Fico imaginando como essas mulheres de coragem como Rosangela, Pete, Ge, Geovana, e tantas outras que não me lembro agora, conseguiram vencer seus próprios desafios.

Tento imagina como elas pensavam nos momentos de desesperos, angustia tristeza, frustração e lutas que elas passaram a cada quilo.
Será no período de emagrecimento delas elas não passavam por lutas como e dificuldades na vida?

Semana passada minha aula começou, portanto começa rotina louca, acordar cedo dormir muito tarde geralmente 4 horas sono por noite. Meu corpo não aguentou e demonstrou que ele não ia aguentar a rotina corrida que estava querendo.

Então essa semana vou tentar uma rotina diferente para ver se o meu corpo vai responder melhor!!

Vou começar devagar, fazendo o jump na terça e quinta de 07:00 as 08:00 e segunda, quarta e sexta fazendo caminhada e um pouco de musculação 18:00 as 19:00.

E, além disso, observando o RA a cada dia!!

Vou tentar criar post no blog todos os dias pela manhã, é quando a minha mente esta mais fresca!!

Tentar sempre enviar reportagem quentinhas para vocês.

Desde já agradeço o carinho de todos!!!

Tenho certeza que apoio de vocês!! Vou conseguir chegar  no meu objetivo que 62,0kg!!