terça-feira, 18 de dezembro de 2012

Suco desintoxicante para refrescar






A Cenoura e Maça, são frutas que ajudam que contem elementos que ajudam muito na digestão, por essa razão o suco de cenoura com maçã é uma boa pedida para você que quer emagrecer.
O gosto não é dos melhores, porém os efeitos são excelentes.
Ingredientes do Suco de Cenoura com Maçã
  • 1/2 Maça
  • 4 Cenouras
  • 1 pouco de algas secas ( você escolhe a quantidade )
  • 1 beterraba
Modo de Preparo ( existem duas maneiras de fazer o suco)
  1. Coloque tudo no liquidificar e bata, tome sem coar.
  2. Processe os alimentos na centrifugá e tome.
O ideal é que você não ingira nenhuma bebida 30 minutos antes ou depois de qualquer refeição, no caso do suco de Cenoura com Maçã é recomendado que você o tome 30 minutos após, almoço e janta.



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